Hur skall jag sköta mitt allmänna hälsotillstånd? Vi bildar grupp och gör upp individuella målsättningar...Vi kallar in experter då vi behöver dem, har avslappningsövningar och andra mentala övningar, motionerar, lagar trevliga sallader etc. Nästa mars-maj har vi tillgång till Arcadas fina kök och kan där t.ex ha kortkurs för hälsosam matlagning. Då har vi också gymnastiksal och simhall till vårt förfogande. Alltså välkommen med!

Hälsogruppen träffas första gången på hösten torsdagen 16.9.2010 kl.16.30-18 på Eriksgatan 8, 4 vån. Ta kontakt med Monica Halinen ifall du är intresserad att komma med! Tfn 050 558 0599 eller 09-5885 308